Le Community WOD est une séance sur laquelle vous pouvez inviter gratuitement 1 proche qui souhaite découvrir l’activité à vos côtés et a lieu sur chaque dernier dimanche de chaque mois (attention, c'est la dernière date en 2024, la prochaine édition aura lieu en janvier 2025).
Prochaine date : dimanche 24 novembre à 11h30
Le Community WOD est un Metcon qui s’adresse aux adhérents de CFSM et à leur entourage curieux d’essayer le CrossFit avec eux. Vous pouvez faire venir toute personne que vous connaissez qui aimerait essayer le CrossFit : famille, ami, voisin, collègue…
Ce rendez-vous se veut « family friendly » car nous aimons quand les parents impliquent également leurs enfants dans le fitness. (Si vos enfants ont moins de 12 ans, il reste préférable que vous les inscriviez plutôt à notre programme CrossFit Kids.). Vous pouvez aussi amener vos parents et grands-parents !
Le WOD est gratuit pour vos invités, mais nécessite une inscription sur Resawod. Vous devez vous inscrire vous et votre/vos invités depuis votre écran principal en cliquant sur [Community WOD], puis en allant chercher la date du dimanche 24 novembre à 11h30.
Votre invité sera compté lors de votre inscription. (1 places réservée = 2 spots)
📲 La resa ne compte pas dans votre quota de 2 réservations simultanées, pour que vous puissiez la réserver en avance.
A quoi s’attendre : des mouvements variés et fonctionnels, accessibles à tous, même aux débutants. Les mouvements seront adaptés à la forme du jour ou au niveau de chacun, comme toujours !
C’est le moment de prévenir votre entourage ou de vous inscrire au prochains Community WOD ou de programmer le prochain en janvier 2025 !
A bientôt à la box,
La team CFSM