Les comptes sont faits !
Comme vous le savez maintenant, l’Open de CrossFit, c’est le moment où toute la box se réunie pour vivre un grand moment de fitness, de dépassement et de bienveillance. C’est la raison pour laquelle CFSM vous a proposé un challenge en team. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous faites partie d’une team qui vous soutient pendant 3 prochaines semaines. En 2023 la team Yellow Row avait remporté le challenge, mais cette année, tout est chamboulé…
Voici la liste des challenges qui ont lieu jusque-là :
- S’inscrire à l’Open avant le 15 février (1 point) : Tous les athlètes inscrits cette date ont rapporté des points à leur équipe, mais c’est la team RED RINGS qui s’est le plus illustré avec 52 athlètes (la vidéo promise par Clément a dû les a motiver à s’y inscrire, il doit y avoir ses plus grands fan dans cette équipe)
- Passer son judge course (2 points) : C’est la team BLUE KETTLEBELL qui rapporte ce challenge avec 6 athlètes qui ont passé le judge course +12 points. Merci à tous les adhérents qui s'y sont frottés cette année.
- Porter un t-shirt de la couleur de sa team à chaque WOD de l’Open (1 point) : Pour cette première semaine, lors du 24.1, c’est la team BLUE KETTLEBELL qui rapporte ce challenge avec 32 athlètes qui ont porté fièrement leur couleur.
- Juger (1 point) : Et oui, donner du temps pour les autres, c’est aussi valoriser son équipe. Plus vous juger, plus vous engrangez 😊 Et à ce petit jeu-là, ce sont encore les BLUE KETTLEBELL qui l’emporte avec 27 points. #NERD
- Meilleure team de supporters chaque semaine (5 points) : Alors là, ont doit vous avouer que cette semaine on n’a eu du mal à les départager. Alors on a décidé de ne pas le faire 😊 et de donner les 5 points bonus à 2 team : les RED RINGS et les YELLOW ROW. Bravo à eux pour leur bel esprit de supporters. On compte sur vous pour continuer à mettre le feu.
Ce sont donc les BLUE KETTLEBELL qui prennent le lead cette semaine! 👏
Mais ça ne s’arrête pas là ! Cette semaine, on vous propose un nouveau challenge qui vous permettra de valoriser votre team.
👉 UN CHALLENGE C2 BIKE 👈
Toute la journée de samedi, pendant les créneaux de l’Open, chaque team aura 1 C2 bike à sa disposition. Le but du défi : cumuler le plus de calories sur le vélo pendant la journée #echobikethon
Tous les athlètes d’une team peuvent participer. Vous pourrez reporter vos cal sur le tableau mis à disposition et à la fin de la journée, on fera l’addition. Vous êtes libre de pédaler autant de fois que vous voulez ou pas du tout. Vous pouvez venir juste pour pédaler. Vous pouvez pédaler pour vous échauffer avant votre 24.2, vous pouvez pédaler après. Bref, vous l’aurez compris, ne laissez aucun répit au C2 bike de votre team et faites des cal ! Votre seule contrainte: avoir un athlète d'une autre team à vos côtés, qui sera votre témoin.
Les points à la clés :
1er : 15 points
2eme : 10 points
3eme : 5 points
4eme : 3 points
Si vous êtes inscrits à l'Open mais que vous ne retrouvez pas votre nom dans la liste 👇, écrivez nous :
